Εφαρμόστε το ουράνιο τόξο στην διατροφή σας, το προτείνουν οι ειδικοί!

February 24, 2012 at 2:22 am

Η διατροφή του ουράνιου τόξου προτείνεται από γιατρούς και διαιτολόγους τα τελευταία χρόνια. Αυτό συμβαίνει διότι τα τρόφιμα που έχουν έντονα χρώματα περιέχουν χημικές ουσίες που ενισχύουν τον οργανισμό μας με…

Διάβασε τη συνέχεια →

Συμβουλές για ένα λαμπερό χαμόγελο

July 13, 2011 at 5:11 pm

Λένε πως ένα λαμπερό χαμόγελο μπορεί να μεταμορφώσει ένα πρόσωπο. Αξίζει λοιπόν να αφιερώνουμε λίγο περισσότερο χρόνο στην φροντίδα των δοντιών μας.

Διάβασε τη συνέχεια →

10 τρόποι για μία ζωή γεμάτη υγεία και ενέργεια

July 8, 2011 at 6:44 pm

Πολλοί πιστεύουν πως τρώμε υγιεινά μόνο όταν τρώμε σαλάτες και φρούτα όλη την ημέρα. Πρόκειται όμως για έναν μύθο. Το σώμα μας χρειάζεται βιταμίνες και μέταλλα τα οποία μπορούμε να  βρούμε σε διάφορες τροφές και όχι μόνο στα φρούτα και στα λαχανικά.  Φροντίστε λοιπόν η διατροφή σας να είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα.

Διάβασε τη συνέχεια →