Popular Tags:

Μυστικά διατροφής για μία γερή καρδιά

July 21, 2011 at 11:11 pm

Το health.com πρόσφατα δημοσίευσε μία λίστα με τις τροφές που κάνουν καλό στη καρδιά. Από δημητριακά μέχρι ψάρι και φρούτα, η λίστα περιέχει δέκα ευεργετικές τροφές που συμβάλλουν στην πρόβλεψη παθήσεων τις καρδιάς.

Μέσα στις δέκα αυτές τροφές είναι και το..

Διάβασε τη συνέχεια →

Τροφές που μας κάνουν … νεότερους!

July 17, 2011 at 3:53 pm

Επιστήμονες στις Ηνωμένες Πoλιτείες έχουν δημιουργήσει τη μία λίστα με τροφές που περιέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά και συμβάλλουν στην προστασία του οργανισμού ενάντια στη φθορά του χρόνου. Οι τροφές αυτές αποτελούνται από φρούτα και λαχανικά, πλούσια σε βιταμίνες.

Διάβασε τη συνέχεια →

Καταπολεμήστε τη κυτταρίτιδα κάνοντας διακοπές!

July 15, 2011 at 12:01 am

Έχετε σκεφτεί ποτέ πως μπορείτε να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα που ταλαιπωρεί τόσες γυναίκες… κάνοντας μπάνια;

Αν όχι, είναι καιρός να το κάνετε!

Σύμφωνα με ένα άρθρο του www.queen.gr το θαλασσινό νερό περιέχει 25 ανόργανα θαλασσινά στοιχεία εκ των οποίων μεγάλο ποσοστό βρίσκουμε στο πλάσμα του αίματος.

Διάβασε τη συνέχεια →

Μακροζωία για τους αισιόδοξους

July 14, 2011 at 5:15 pm

Η θετική σκέψη και η αισιόδοξία μπορούν να οδηγήσουν στην μακροζωία, λένε οι έρευνες. Μάλιστα σε πολλές περιπτώσεις η αισιοδοξία μπορεί να βοηθήσει και στην ανάρρωση από ασθένειες. Ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο από το www.queen.gr αναλύει με λεπτομέριες.

“Η θετική στάση για τη ζωή δίνει περισσότερες πιθανότητες επιβίωσης για ασθενείς με πρόβλημα στην καρδιά, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες οι οποίες έλαβαν χώρα στο Πανεπιστήμιο Duke στην Ατλάντα.

Διάβασε τη συνέχεια →

Συμβουλές για ένα λαμπερό χαμόγελο

July 13, 2011 at 5:11 pm

Λένε πως ένα λαμπερό χαμόγελο μπορεί να μεταμορφώσει ένα πρόσωπο. Αξίζει λοιπόν να αφιερώνουμε λίγο περισσότερο χρόνο στην φροντίδα των δοντιών μας.

Διάβασε τη συνέχεια →